Network
Bagi penderita diabetes, tidak disarankan untuk mengolah buah mangga menjadi jus dengan tambahan gula, susu ataupun sesuatu yang manis.
Sebaiknya, langsung dikupas dan dimakan saja tanpa diolah lebih lanjut. Karena tanpa diolahpun buah mangga sangat bagus untuk kesehatan tubuh.
Itulah buah-buahan yang aman dikonsumsi bagi penderita diabetes. Tetaplah mengkonsumsi secara normal tanpa berlebih-lebihan.***
Artikel Rekomendasi