Orang yang stres berlebihan akan menghabiskan waktu tidur lebih banyak dari biasanya. Mereka akan merasa bahwa tidur dapat mengurangi rasa stresnya.
Padahal, tidur berlebihan dapat memunculkan masalah baru. Karena dapat berujung pada menurunnya kadar gula dalam darah. Sehingga dapat mengakibatkan tubuh menjadi lemah dan lelah.***
Artikel Rekomendasi