Network
Tidak ad acara pasti untuk mencegah ketidakseimbangan ini, akan tetapi beberapa orang telah menemukan cara bahwa dengan mengunyah permen karet dan menggunakan penyumbat telinga, terutama selama lepas landas dan mendarat dapat untuk menghindari anda dari serangan migrain.
2. Blokir Pemicu
Mungkin anda duduk di bawah AC yang bertiup, atau mungkin teman duduk anda memesan sandwich salad tuna, atau mungkin orang di depan anda menyalakan lampu di atas kepala mereka untuk seluruh penerbangan.
Apapun yang menjadi sumbernya, berada di pesawat terbang dapat memicu kelebihan sensorik anda.
Dan bersiaplah untuk menangkal segala pemicu terbesar yang dapat menimbulkan serangan migrain pada anda. Berikut cara untuk mengatasinya:
- Bawalah masker tidur atau kacamata hitam gelap.
- Bawalah penyumbat telinga atau headphone peredam kebisingan.
- Bawalah sedikit parfum atau benda yang mengandung wewangian yang anda sukai dan membuat anda rileks.
Baca Juga: Penyebab Kucing Suka Bersembunyi Ketika Sakit, Simak Selengkapnya
Artikel Rekomendasi