Solusi Mencegah Kebotakan Sebelum Usia 21 Tahun, Lakukan Dengan Cara Ini!

5. Menambahkan Suplemen dalam Makanan Sehari-hari

Baca Juga: 5 Cara Alami Ini Dapat Mencegah Stroke, Salah Satunya Konsumsi Makanan yang Mengandung Potasium

Suplemen itu adalah methylsulfonylmethane atau MSM, suplemen ini dapat membantu menguatkan rambut anda.

MSM baik untuk kesehatan rambut anda. Biotin dan vitamin B kompleks juga penting untuk Pertumbuhan Rambut.

Vitamin E juga dapat meningkatkan kadar oksigen agar sel-sel rambut dapat berkembang dan bertumbuh dengan baik.

Zinc untuk menstimulasi Pertumbuhan Rambut, dan terakhir vitamin C yang berguna untuk meningkatkan sirkulasi pada kulit kepala.

Baca Juga: 5 Cara Agar Rambut Tetap Sehat dan Berkilau Salah Satunya Menggunakan Kopi

6. Jangan Makan Makanan yang Mengandung Pengawet Buatan

Hindari makanan yang berperisa, pengawet, gula, soda, makanan tinggi tepung, makanan pedas, berminyak, makanan yang mengandung bahan kimia dan pestisida.

7. Pengunaan Essential Oil