Baca Juga: Inilah Tips Diet Cepat Kurus Dalam 1 Minggu Lebih Mudah Dilakukan!
2. Mengoleskan Aloe Vera atau Lidah Buaya
Mengoleskan tanaman lidah buaya ke kulit kepala selama dua hari sekali. Lakukanlah selama satu bulan.
Hati-hati supaya tidak mengenai mata. Jika terkena, bilas dengan air mengalir.
3. Pijatan Kepala
Lakukan tekanan ringan pada kepala mengunakan ujung-ujung jari anda. Sebelum memijat potonglah kuku terlebih dahulu agar kulit kepala tidak terluka karena tercakar.
Baca Juga: 4 Cara Menyembuhkan Sakit Kepala Dalam Islam, Salah Satunya Bersujud
Terutama bagi wanita, lakukanlah pijatan selama 15 menit dan boleh di lakukan sehari dua kali. Hal itu bertujuan agar darah dapat mengalir ke kepala dengan baik.
4. Manajemen Stress
Kurangi stress anda. Salah satunya adalah melakukan olahraga kecil, melakukan hobi yang disukai, dan mencari circle teman yang positif dan mentor untuk membantu mencari solusi masalah anda.
Artikel Rekomendasi