Network
PORTAL GROBOGAN - Obesitas memang wajar terjadi di kalangan pecinta makanan. Porsi makan yang tidak terkontrol cenderung mengantarkan kita pada masalah kelebihan berat badan.
Diet adalah cara yang banyak dilirik oleh penderita kelebihan berat badan. Diet yang mudah dan enak tentu menjadi pilihan.
Diet dengan cara yang salah justru akan menjadi masalah. Bukannya mengurangi masalah tetapi justru malah akan menambah masalah.
Baca Juga: Tuai Korban Karena Ambrol, Pengelola Kenjeran Park Surabaya Beri Tanggapan
Oleh karena itu diperlukan seorang ahli gizi agar kita tahu bagaimana keadaan tubuh kita dan bagaimana diet yang benar.
Fitta Ariestya, pada akun YouTube nya membagikan tips-tips diet yang enak dan menyenangkan dan berat badan dijamin turun.
Di dalam buah dan sayur terkandung banyak sekali vitamin yang berguna bagi kesehatan tubuh kita,
Namun bagi beberapa orang buah dan sayuran tertentu juga tidak baik untuk dikonsumsi.
Baca Juga: Baby Margaretha dan Chan Felicia Ujian Bareng Boy William, Pintar Banget Cek Nilainya
Artikel Rekomendasi