6 Kandungan Air Buah Kelapa Hijau, Sangat Bermanfaat Bagi Kesehatan

1. Kelapa hijau dapat menurunkan berat badan

Air kelapa hijau memiliki kandungan lemak, kadar gula, dan kalori yang sangat rendah. Menggunakan air kelapa hijau sebagai obat penurun badan tidak akan menimbulkan efek samping.

Konsumsilah air kelapa hijau dengan rutin disertai olahraga dan menjaga pola makan agar tubuh tetap stabil.

2. Air kelapa hijau dapat menetralisir racun dalam tubuh

Air kelapa hijau juga memiliki kandungan tanin dan antidotum atau anti racun. Selain itu air kelapa hijau juga mengandung enzim yang dapat mengurai sifat racun dalam tubuh.

Baca Juga: Membawa Pemain Sekelas Egy Maulana, Inilah 20 Pemain Timnas Indonesia U-23

3. Air kelapa hijau menghilangkan dehidrasi

Air kelapa hijau memiliki banyak kesamaan dengan cairan yang ada di dalam tubuh.

Kandungan elektrolit dalam air kelapa hijau dapat menggantikan cairan yang hilang dalam tubuh ketika sedang beraktivitas.

Selain itu, ada pula kandungan potasium yang berguna untuk menjaga tekanan air dalam sel dan di dalam darah.