Dampaknya makan lebih banyak daripada pekerja harian biasa.
5. Depresi dan gangguan suasana hati
Bekerja shift malam mempengaruhi kimia otak secara langsung. Dampaknya pekerja malam memiliki tingkat serotonin yang lebih rendah, zat kimia otak berperan dalam mengatur suasana hati.
Dampak dari hal tersebut seseorang yang bekerja shift malam lebih mudah depresi dan mengalami gangguan suasana hati.
6. Gangguan kesuburan dan kehamilan
Sangat penting bagi semua pekerja shift malam untuk memperhatikan gangguan ini.
bekerja shift malam dapat mempengaruhi sistem reproduksi wanita.
bekerja shift juga mempunyai kaitan dengan meningkatnya resiko kompilasi selama persalinan, bayi prematur dan bayi lahir dengan berat badan rendah, masalah kesuburan, endometriosis, menstruasi tidak teratur dan menstruasi yang menyakitakan.
7. Kanker
Artikel Rekomendasi