Efektif Dan Tepat, Inilah Tips Diet Bagi Penderita Asam Lambung Yang Boleh Dicoba!

Kurangnya asupan karbohidrat hanya akan membuat tubuh menjadi lemas. Alih-alih turun berat badan, justru bisa membuat anda pingsan.

Walaupun anda sedang menjalani program diet, jangan sampai anda melupakan asupan karbohidrat.

Anda bisa menggantikan peran nasi dengan oatmeal, nasi merah ataupun gandum.

Itulah tips diet bagi penderita asam lambung yang bisa anda coba. Namun jika anda telah menjalankan program tersebut sesuai anjuran diatas namun asam lambung anda masih saja sering kambuh.

Baca Juga: Inilah Tips Diet Irish Bella Yang Tidak Konsumsi Gorengan Hingga Makanan Bersantan!

Maka anda bisa berkonsultasi terlebih dahulu ke dokter terdekat apakah boleh menjalankan diet atau tidak.***