Network
PORTAL GROBOGAN – Buah zaitun juga dikenal dengan nama olive dalam Bahasa Inggris. Tanaman zaitun mempunyai banyak manfaat dan khasiat.
Tanaman zaitun bagi kesehatan dapat mencegah dan menyembuhkan penyakit.
Begitu banyaknya khasiat dan manfaat dari tanaman zaitun. Berikut beberapa manfaat dan khasiat yang dapat diperoleh dari buah, daun dan minyak zaitun :
Baca Juga: 8 Cara Belajar Montessori : Jangan Paksa Anak untuk Melakukan Kegiatan Baru
- Minyak zaitun dapat digunakan pada tangan, rambut, dan dimanfaatkan sebagai bahan untuk pijat urut.
- Membuat rambur mengkilap dan menghilangkan ketombe.
- Menghilangkan kerutan kulit dan menghambat penuaan.
- Minum air rebusan daun zaitun, menolong menurunkan tekanan darah tinggi.
- Minyak zaitun mengandung anti oksidan, mencegah kanker, asma, dan osteoporosis.
- Menguatkan gusi
- Untuk mengurangi sakit perut dan mulas-mulas.
- Dapat mengurangi jerawat serta bekas jerawat pada kulit.
- Pijatkan pada seluruh tubuh dapat menghilangkan rasa letih atau lelah, sakit atau pegal-pegal pada otot-otot tubuh.
- Menghilangakan kolesterol pada makanan sea fod atau kambing dan lemak lainnya.
- Menurunkan kadar kolesterol dalam darah.
- Mengurangi risiko terjadinya penyumbatan dan penebalan pembuluh darah.
- Mengurangi timbulnya penyakit tukak lambung.
- Mengurangi terjadinya resiko peradangan sendi.
- Mencegah kanker kulit.
- Mengobati bekas luka bakar.
- Mengobati gatal-gatal.
- Menghaluskan kulit.
- Menghambat tumbunya uban.
Baca Juga: Ingin Anak Cerdas? Yuk Simak 12 Prinsip agar Anak Cerdas dari Dr. Maria Montessori
Konsumsi minyak zaitun secara teratur terbukti menghindari penimbunan kolesterol di pembuluh ateri. Minyak zaitun juga merupakan pengganti mentega atau margarin yang baik.
Cara terbaik menggunakan minyak zaitun adalah dengan mencelup bumbu-bumbu kesukaan anda di dalamnya selama beberapa hari.
Selanjutnya, tinggal menggunakan minyak tersebut untuk bumbu salad atau sebagai saus.
Dalam konteks manfaat kesehatan yang sesungguhnya, konsumsi minyak zaitun telah terbukti menstimulasi pertumbuhan tulang dan penyerapan kalsium.
Uji coba laboratorium menunjukkan minyak zaitun membantu untuk mencegah kanker, diabetes dan penuanan kulit.
Artikel Rekomendasi