10 Cara Membahagiakan Diri Sendiri, Sangat Penting untuk Diketahui

12 Juni 2022, 09:00 WIB
ilustrasi emoticon bahagia - cara membahagiakan diri sendiri /Pexels/Pixabay

PORTAL GROBOGAN – Jika ingin bahagia, sangat penting untuk mengetahui beberapa hal yang dapat membuat diri bahagia.

Kebahagiaan dapat tercapai jika mau berusaha. Saat anda sedang merasakan sulit dalam hidup, jika berusaha untuk mencari solusi pasti akan terselesaikan dengan baik.

Berikut ini merupaakan beberapa cara agar hidup bahagia. Selain itu, pola pikir juga menentukan bagaimana hidup dapat bahagia ataupun tidak.

Baca Juga: Lakukan Ini Agar Rumah Tangga Disinari Cahaya Iman, Keluarga Bahagia

Dilansir Portal Grobogan dari kanal YouTube VlogGueBo 12 Juni 2022 inilah 10 cara membahagiakan diri sendiri yang penting untuk diketahui:

1. Jadilah Diri Sendiri

Jika anda ingin membahagiakan diri sendiri. Jadilah siapa diri anda sebenarnya.

Hal itu beraerti bahwa janganlah jadikan dirimu seperti apa yang diiginkan kekasih, rekan kerja, orang tua atau teman-teman. Terapi, menjadi diri sendiri.

Jika selalu memasang topeng, anda tidak akan bisa menikmati hidup atau benar-benar bahagia.

Baca Juga: Segera Pulih dari Rasa Terpuruk, Berikut 5 Cara Hidup Bahagia

2. Berfikir Positif

Meskipun terkadang tidak mungkin berfikir positif, namun menjadi positif bisa diusahakan dengan aktif.

Selalu fokus dengan apa yang ada bersyukurlah.

3. Nikmati Hidup Saat Ini

Salah satu membahagiakan diri sendiri dan fokus dengan hidup yang sekarang. Jangan berlarut dengan masa lalu dan jangan cemas yang berlebih dengan masa depan.

Baca Juga: Buang Jauh-Jauh Fikiran Ini Saat Menjadi Ibu Baru, Sambut Anak dengan Bahagia

4. Syukuri Apa yang Anda Punya

Ketika menginginkan kebahagiaan untuk diri sendiri dalam hidup, mampu mensyukuri apapun yang saat ini ada, merupakan hal yang paling tepat.

Dengan mensyukuri apa yang anda punya saat ini, hidup akan terasa lebih membahagiakan.

5. Ketahui Masalah Anda

Hal lain yang dapat membuat hidup bahagia ada dengan mengetahui masalah yang ada. Saat kita mengetahui apa masalah hidup kita, maka dengan tepat dan cepat juga akan mencari solusi.

Dengan begitu masalah segera terselesaikan dan hidup merasa lebih bahagia.

Baca Juga: Ini Solusi untuk Memulihkan Kembali Mood yang Kurang Baik, Kita Bisa Mengaktifkannya dengan 4 Hormon Bahagia

6. Kelola Stres Anda

Setiap manusia mempunyai masalahnya sendiri, dan itu adalah hal yang wajar. Namun, saat masalah datang, stress menghampiri kelola saja hal tersebut.

Agar tidak terlalu berlebihan dan mengganggu kebahagiaanmu. Bahagia bukan mengenai manusia yang tanpa masalah.

Melainkan manusia yang mampu memahami masalah tersebut, mencari solusi dari masalah yang ia alami dan kembali tersenyum saat masalah tersebut teratasi dengan baik.

Baca Juga: Shalat Bahagia Sebagai bentuk Terapi Hati

7. Luangkan Waktu untuk Melakukan yang Anda Sukai

Sangat penting bagi kita untuk memberi waktu mengenai hal-hal yang kita sukai. Hal itu sangat akan membuat diri kita bahagia.

8. Tulis Buku Harian

Beberapa cara dapat dilakukan untuk membahagiakan diri sendiri, termasuk dengan cara menulis di buku harian mengenai apa yang anda alami hari ini.

Hal tersebut merupakan hal yang menyenangkan.

Baca Juga: Lirik Lagu Aku Mau Putri Ariani, Bahagia Sederhana dengan Menerima Apa Adanya

9. Keluarlah dari Rumah

Bahasa kerennya adalah cari angin. Sekedar berjalan-jalan pagi, ngopi atau berkumpul dengan teman membuat diri bisa lebih rilexs.

10. Buat Orang Lain Bahagia

Membuat diri sendiri bahagia juga bisa dilakukan dengan cara membuat orang lain bahagia terlebih dahulu.

Karena kebahagiaan itu menular, jadi saat orang lain bahagia kita juga akan merasakan kebahagiaan tersebut.***

 

 

Editor: Suci Lestari

Tags

Terkini

Terpopuler