Kenali Apa Itu Luka Inner Child dan Bagaimana Cara Mengatasinya, Simak Penjelasan dari dr. Aisah Dahlan, CHt

1. Pikiran (jiwa) sadar yang disebut conscious mind

Baca Juga: Restu Putra Charly Van Houtten Rilis Lagu dengan Judul Saranghaeyo: Lagu Unik Dengan Sentuhan Bahasa Korea

Pikiran sadar memiliki kekuatan 10 persen untuk membentuk perilaku. Pikiran sadar terdiri dari: reasoning (alasan-alasan), critical thinking (pemikiran kritis), dan logical thingking (pemikiran logis)

2. Pikiran (jiwa) bawah sadar yang disebut subconscious mind

Pikiran bawah sadar menjadi sesuatu yang sangat penting untuk diselami, karena memiliki kekuatan 90 persen untuk membentuk perilaku. Pikiran bawah sadar terdiri dari:

- Memori: mulai dari lahir sampai detik ini.

- Self Image: kalau dari kecil anak sering diberi label oleh orang tua sebagai pemalas, penakut, pengecut, bodoh, maka self image anak akan menjadi negatif. Jadi, walaupun anak dipuji baik oleh orang lain, dia tidak akan mempercayainya. Karena self image-nya sudah negatif

- Inner Child: memori yang terekam pada saat dalam rahim ibu sampai dengan sebelum akil baligh

Baca Juga: 7 Weton Sangat Beruntung di Bulan Puasa Ramadhan 2022, Salah Satunya Sabtu Pahing

- Trauma: memori yang sangat mengikat emosi negatif