2 Cara Berhenti Jadi Orang Ga Enakan atau People Pleaser, Karena Kamu Berhak Bahagia

- 11 Desember 2021, 21:16 WIB
Ilustrasi jadi people pleaser bagi seseorang
Ilustrasi jadi people pleaser bagi seseorang /Pexels/olia danilevich/

PORTAL GROBOGAN - Pernahkah merasa ga enakan dalam hal apapun pada orang lain?

Jika pernah, itu dinamakan People pleaser yang bisa membahayakan diri sendiri.

People pleaser adalah orang yang susah untuk berkata tidak atau susah menolak hal yang diminta orang lain.

Misalnya adalah, diajak kerjasama orang, membantu orang dan lain sebagainya.

Orang ini merasa takut jika menolak, akan tidak disukai oleh orang lain.

Baca Juga: 9 Cara Lakukan Self Love Agar Kesehatan Mental Terjaga, Salah Satunya Temukan Kebahagiaan Baru

Dikutip dari kanal YouTube Sophia Mega segmen Sadar Diri, mereview dari buku How to Stop Feeling Like Sh*t karya Andrea Owen yang tayang 14 September 2020.

Faktor yang membuat seseorang bisa jadi People pleaser adalah terbiasa hidup dari standar orang lain, misal orang tua.

Sehingga ini bisa berpotensi jika tidak sesuai standar, akan tertekan dan sebagainya.

Halaman:

Editor: Fitria Muna Khoirun Nisak

Sumber: YouTube Shopia Mega


Tags

Artikel Rekomendasi

Terkait

Terkini