8 Cara Menghindari Posisi Sungsang pada Kehamilan, Simak Penjelasannya

PORTAL GROBOGAN – Posisi sungsang lebih besar kemungkinan dialami oleh ibu dengan kondisi kelahiran anak kedua dan ketiga di bandingkan dengan anak pertama.

Meski begitu, ibu tidak perlu merasa khawatir yang berlebih. Karena ada banyak cara untuk menghindari posisi sungsang pada kehamilan.

Berikut ini portalgrobogan.com sajikan 8 cara menghindari posisi sungsang pada kehamilan yang dirangkum dari berbagai sumber :

1. Mengikuti senam hamil

Senam hamil yang dapat diikuti biasanya senam kolam, dan akan membuat otot perut santai dan memberikan ruang pada bayi untuk bergerak.

Baca Juga: 4 Penyebab Bayi Berada Pada Posisi Sungsang, Simak Penjelasannya

2. Melakukan pemijatan lembut

Pemijatan ini harus menggunakan kedua tangan agar dapat merangsang posisi bayi yang sungsang ke posisi normal. Lakukan disekitar perut searah dengan jarum jam.

3. Sering melakukan posisi bersujud secara benar dan teratur

Lakukanlah posisi bersujud dengan rutin 2 kali setiap hari, bisa dilakukan pada pagi dan sore hari. Durasinya sekitar 10 menit. Metode ini dikatakan tingkat keberhasilan mencegah bayi berada pada posisi sungsang mencapai 92%.

4. Gunakan senter

Pakailah senter untuk mendapatkan perhatian bayi dalam rahim. Arahkan cahaya senter pada kepala bayi, kemudain bergerak kearah jalan lahir.

Sekelabatan cahaya yang bergerak cepat dapat menarik perhatian bayi sehingga kepala sang bayi dapat mengikuti cahaya tersebut menuju jalan lahir.

5. Minumlah minuman manis

Minuman manis yang mengandung banyak kandungan glukosa akan memberi energi tambahan bagi si bayi untuk membuatnya aktif bergerak.