Tips Sehat Bekerja di Depan Komputer Agar Tidak Berbahaya

PORTAL GROBOGAN - Kecanggihan teknologi membuat seluruh pekerjaan dikendalikan oleh komputer.

Sejatinya bekerja menggunakan komputer cukup memudahkan bagi pekerja, tapi juga dapat mendatangkan kesulitan karena dampak intensitas tinggi menatap layar.

Ikuti tips sehat bekerja di depan komputer agar tidak berbahaya.

Jarak Pandang

Saat bekerja di depan komputer, pastikan Anda mengatur jarak pandang antara mata dengan layar.

Baca Juga: Hati-hati Profiling! 8 Hal yang Tidak Boleh Dibagikan di Sosial Media

Jarak yang terlalu dekat untuk menatap komputer dapat merusak indra penglihatan, dimulai dari gangguan mata kering.

Selain itu jarak yang terlalu dekat juga dapat membuat leher serta bahu merasa sakit seperti pegal.

Lantas, berapa jarak pandang yang tepat untuk Anda yang kerja depan komputer?