Network
PORTAL GROBOGAN – Mual dan muntah di pagi hari (Morning Sickness) terjadi saat kandungan hormon progestteron dalam tubuh meningkat selama masa kehamilan.
Peningkatan jumlah hormon progesterone bertujuan melindungi kehamilan.
Biasanya morning sickness terjadi pada minggu ke tujuh dan akan hilang saat kehamilan mulai memasuki trimester kedua.
Morning sickness dapat terjadi karena kandungan gula alami yang tersimpan dalam hati berkurang.
Hubungan antara tubuh yang tengah hamil dengan hormon-hormon juga dapat menjadi faktor pemicu lain untuk terjadinya morning sickness.
Baca Juga: HPL Sudah Dekat ? Ini Daftar Barang yang Harus di Bawa Ketika Akan Melahirkan
Penyebab lain karena kurangnya asupan vitamin B6 dan emosi labil (pikiran jenuh, stress, marah, dan lainnya).
Apabila mengalami morning sickness, lakukanlah terapi non medis berikut ini :
- Mengubah pola makan dengan segera
Ikutilah piramida pedoman makana. Jangan sampai membatasi memakan sesuatu karena lambung tidak boleh kosong.
Lambung yang kosong hanya akan meningkatkan asam lambung yang membuat pencernaan bermasalah
Artikel Rekomendasi