Meningkatkan Kesehatan dengan Memanah Sesuai Sunnah

PORTAL GROBOGAN - Meningkatkan kesehatan dengan memanah memang bukan hal baru lagi.

Bahkan, memanah masuk ke dalam aktivitas olahraga yang dianjurkan oleh Nabi Muhammad SAW di dalam haditsnya.

Memanah merupakan olahraga kuno yang sudah dikenal sejak ribuan tahun lalu. Dulu, olahraga ini digunakan untuk berburu atau berperang.

Tapi, saat ini memanah digunakan sebagai olahraga yang melatih fisik.

Baca Juga: Tidur Sehat Ala Rasulullah, Bantu Jaga Kondisi Tubuh

Olahraga favorit Rasulullah ini memfokuskan melatih otot perut, kaki, dan tangan.

Tidak hanya itu saja, ternyata memanah memiliki banyak sekali manfaat bagi kesehatan. Untuk informasi selengkapnya, simak pembahasan berikut ini.

Manfaat Meningkatkan Kesehatan dengan Memanah

Imam Bukhari RA meriwayatkan bahwa ada tiga olahraga yang sangat disukai oleh Rasulullah.