Network
PORTAL GROBOGAN - Mental Health adalah kesehatan mental. Kesehatan mental bisa dikatakan kondisi dimana batin berada dalam keadaan tentram dan tenang.
Sehingga memungkinkan untuk menikmati kehidupan sehari-hari dan menghargai orang.
Menurut Centers for Disease Control and Prevention (CDC) menjelaskan bahwa kesehatan mental mencakup kesejahteraan emosional, psikologis, dan sosial manusia.
Baca Juga: 10 Tips Agar Diri Sendiri Bahagia, Paling Utama Nikmatilah Hidup
Kesehatan mental membantu manusia untuk berpikir, merasa, dan bertindak, serta menghadapi stres, berhubungan dengan orang lain, dan membuat keputusan yang tepat.
Sedangkan seseorang dalam keadaan mental yang kurang sehat.
Ia akan sulit mengendalikan emosi, stres, tidak mampu berpikir, merasa, hingga keputusan yang diambil tidak tepat.
Baca Juga: Jangan Mengharap 5 Hal Ini Pada Orang Lain, Agar Bahagia dan Tidak Mudah Kecewa
Terkadang, ia memiliki hubungan yang tidak baik pada lingkungan sekitar.
Memang dalam kehidupan pasti menemui faktor yang menyebabkan mental menjadi down.
Artikel Rekomendasi